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Anna Verz & Samuel Rousseau

Ménage à trois :
Lui , Moi et Le Sport! 

"Toutes les grandes histoires commencent par l’amour. Crois-tu en l’amour au premier regard? Moi, non. Comme on dit entre l’amour et la haine il n'y a qu'un “pas”,  mais dans mon cas avec le sport il y en a eu plusieurs … que ce soit sur un tapis de course, en cours collectif, avec ou sans charge."

 

Ce projet a été crée par les deux personnes avec une perception de vie très différente. Samuel étant passionné par le sport depuis toujours, il consacre sa vie au sport et fitness. Et moi qui n’arrivait jamais à trouver, temps ou motivation pour aller à la salle de sport et orientait, plutôt, mes choix vers les sorties à déguster du vin français avec des amis. Ma seule séance de cardio consistait à danser à l’occasion d’une soirée. 

 

Au fur et à mesure du temps, le manque d’activité physique et la cuisine française m’ont obligé à faire du sport. Cette grande histoire d’amour entre le sport et moi, n’a pas commencé du bon pieds. Des entrainements abandonnés à la moitié, des seances de 15 mins, et toutes autres excuses pour passer le moins de temps que je pouvais à la salle, jusqu’au jour où j’ai fait le cours de Samuel. Ce coach charmant et dynamique prenait toujours du temps pour expliquer comment bien faire les mouvements et pourquoi rester actif. Le jour où j’ai vu les premiers changements sur mon corps, j’ai pris du plaisir à m’entrainer. Je pense que si Samuel a réussi à me convaincre que le sport n’est pas une souffrance, il pourra TE convaincre aussi. 

 

Grace à nos visions différentes, nous avons crée Dream Body. Ce projet n’est pas un simple programme de fitness, il s’agit d’une activité physique simple à intégrer dans ta vie quotidienne ainsi que la connaissance que tu vas obtenir au sujet de la nutrition. Nous allons te donner le nécessaire pour mieux connaitre ton corps, rester actif et obtenir ton Dream Body. 

 

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