top of page

Un nouveau concept d'entrainements en ligne!

Trainings avec le suivi quotidien de ton Coach

REJOINS LE CHALLENGE

Qu'est-ce-que
Dream body Challenge?

C'est un programme en ligne qui te permettra de changer ta composition corporelle en 6 à 8 semaines ! Tu veux être plus FIT, mais tu ne trouves pas de motivation? Tu as toujours rêvé d'avoir ton coach prêt de toi? 

Le suivi quotidien de ton Coach, ne te permettra pas d'abandonner le chemin vers Ton Dream Body

dream-body-challenge-en-ligne
dream-body-challenge-en-ligne-homme

Pourquoi choisir notre challenge?

Les échanges quotidiens entre ton coach et toi, nous permettrons de te motiver chaque jour, te conseiller, t'expliquer et répondre à toutes tes questions. Chaque Race est composée de 3 à 5 entrainements 100% coachés par semaines, avec des conseils et des recommandations de ton coach. 

Toujours pas convaincu(e)?

Le Body Racing ne te permettra pas seulement de devenir plus fit, mais tu vas aussi pouvoir comprendre comment ton corps fonctionne; combien et quoi manger pour perdre de la graisse tout en évitant d'avoir faim.

Vous avez des questions?
Nous serons ravis de vous répondre

Merci pour votre message !

Capture d’écran 2021-07-02 à 14.33.28.png

LES RESSENTIS DE NOS CLIENTS

PIERRE-YVES, 47 ANS

Ça s’est très bien passé ! Très beau programme, c’était intense et j’ai bien tenu! 

Je me sens bien . J’ai bien apprécié les conseils sur la nutrition et suivi les conseils sur le sucre ajouté. Ça a bien marché. J’ai perdu du poids. 

Le fait de donner un objectif nutrition sur un nombre de jours, de donner des objectifs de pas, c’est motivant ! Les entraînements  étaient très équilibrés, variés, tant sur chaque training que du point de vue du programme de la semaine. Et c’était toujours un bon moment de les faire: un côté calme, zen, et des explications très claires. Je ne vois pas trop ce qu’il pourrait y avoir en plus. C’était très complet.

SABRINA, 38 ANS

Le challenge touche à sa fin! 

J'ai repris les mesures que j'avais pris au début du challenge, j'ai perdu au niveau taille 1,5cm

Fesses: 2,cm bras : 1,5cm cuisses: 2cm 

Et sur la balance je suis  à 53kgs. Mon corps est plus tonique et j'ai gagné en muscle, je vois le changement mes mollets aussi se sont bien développés!. 

Sinon je me sens bien et je vais continuer sur ma lancée afin d'atteindre mon objectif. Consciente que je dois vraiment plus boire de l'eau(tous les jours et s'y tenir) et continuer à manger équilibré en faisant attention à mon apport calorique.

 

En tout cas, c'était un plaisir, je suis très contente du résultat.

SIMON, 30 ANS

J'ai bien séché sur les 3 première semaine entre le sport et le jeune. Presque -4kg essentiellement en gras d'où ma baisse de forme sur la fin. Ce weekend je faisais 70,4kg contre 74kg au début du challenge et ça sans trop respecter la coupure du sucre à manger. J'avoue avoir conservé le miel au petit déjeuner mais c'est à peu près tout

bottom of page